Mens sana in corpore sano – i en sund kropp bor en sund själ – synes mig vara ett mycket gott skäl till att medverka till att bära idrotten framåt! Speciellt i våra dagar då allt fler blir allt mer stillasittande, både i sitt arbete och på sin fritid. Idrotten, såväl träning som utövande, fostrar oss till att bruka våra kroppar som de är skapade att användas – till fysisk aktivitet.
Individuella idrotter skapar målmedvetenhet, envishet och lär oss att fokusera, lagidrotter lär oss samarbeta i grupp för att tillsammans uppnå ett gott resultat.
Idrott och träning stimulerar således inte bara kroppen utan stärker även våra sociala förmågor och kompetens. Tillsammans bildar de en symbios – i en sund kropp bor en sund själ och en sund själ skapar en sund kropp!
Skrivet av Christer Björling till inträdet i den VI:e graden 
